您是否在努力平衡工作和个人生活？
想知道这些忙碌和辛苦是否值得你付出代价？
为了探索如何让工作重新充满乐趣，我采访了乔尔·科姆 (Joel Comm)。
关于此节目的更多信息
社交媒体营销播客是 Social Media Examiner 推出的一档点播脱口 whatsapp 筛查 秀节目。它旨在帮助忙碌的营销人员、企业主和创作者发现社交媒体营销的有效方法。
在本期节目中，我采访了Joel Comm。Joel是The Bad Crypto Podcast 的联合主持人，也是 15 本书的作者。他的最新著作是《有趣的公式：好奇心、冒险精神和意外发现如何彻底改变你的工作方式》。
乔尔分享了他如何了解到按照自己的方式生活的重要性。
您将会发现趣味公式如何改善您的生活。
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以下是您将在本节目中发现的一些内容：
工作乐趣
为什么乔尔写了有趣的公式
在社交媒体上，商界人士被这样的信息轰炸：要想成功，就 人工智能数据库 必须努力拼搏。如果你想登上顶峰，如果你想打败你的竞争对手，你就必须每天努力拼搏。在竞争对手到来之前起床，走进办公室，周末朋友们烧烤时，你也要工作。
乔尔认为这种理念极具破坏性，不利于事业成功和生活充实。对于乔尔来说，忙碌或辛苦工作比任何事情都更能让他原地踏步。这伤害了他和他的人际关系。这就是为什么乔尔认为这种心态具有潜在的危险性。
在从事在线业务的 23 年中，乔尔之所以成功，并不是因为他工作时间非常长，而是因为他好奇心强，敢于探索自己热爱的事物，敢于冒险，愿意失败，并让事情自然发展。本质上，他在最开心的时候就成功了。
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乔尔认为，这种忙碌和刻苦的心态可以追溯到他父母那一代。他们认为努力工作是一种美德，乔尔也这么认为。有时，你确实需要努力工作。但忙碌和刻苦的心态作为一种生活方式是不可持续的。努力工作有时是件好事，并不意味着一直努力工作就更好。
收听该节目，了解我对平衡工作和娱乐的想法。
社交媒体上的真实性
社交媒体鼓励人们只分享生活中的积极事物，而不是他们所面临的真正困难或挣扎。人们希望自己在众多朋友中受欢迎，同时又非常成功。有些人专注于宣传自己，只分享好事。其他人则谎报自己的真实身份和经历。
另一个问题是依赖社交反馈（例如点赞、评论、分享、关注和转发）来获得自尊或自我价值感。这种社交反馈会激励人们。
然而，社交媒体并非旨在让人们的生活看起来完美，或者通过点赞、评论和分享来获得认可。乔尔认为这些问题把焦点放在了错误的地方。相反，乔尔最尊重那些在社交媒体上分享好、坏和丑的人。他们是最有可能信任和购买的人。
除了真实性之外，
我还提到了害怕错过。因为我一直在努力完成一些项目，所以我没有在 Instagram 上活跃，也没有在 Facebook、Instagram 或 Snapchat 上发布任何故事。虽然我喜欢看同事分享他们的生活故事，但我也怀疑自己是否做错了什么，因为我没有分享故事。我请教乔尔对这种恐惧的看法。
Joel 回应道，
他在 Snapchat 上的活动发生了怎样的变化。在营销人员开始活跃于 Snapchat 之前，Joel 一直在制作原创、富有创意、引人入胜的内容。他的 Snapchat 粉丝迅速增加，他开始向同行介绍这个平台。Joel 在 Snapchat 上付出的努力并不像工作。但最终，Snapchat 不再有趣，Joel 也不再使用它了。
事实上，乔尔认为，当你因为害怕错过而觉得自己应该做某件事（而不是因为你想做这件事）时，这种恐惧就表明你可能不需要做那件事。专注于做你自然而然会做的事情。有这么多平台，你不可能无处不在。